Sensación y realidad: su swing de golf en pantalla

El desconocido del fotograma es usted

Le da al play esperando el swing que acaba de hacer y aparece un desconocido: el brazo adelantado doblado, el palo apuntando a un sitio por el que habría jurado que no pasó. La cámara está bien. Lo que falla es la comparación, porque el swing que usted recuerda y el swing de la pantalla nunca se construyeron con el mismo material.

El sentido de la posición empieza en los músculos. En su revisión de la integración propioceptiva publicada en The Journal of Physiology, Mortensen y Christensen describen la aferencia de tipo Ia como la que señala sobre todo la velocidad de cambio de la longitud muscular, una señal de velocidad, y la aferencia de tipo II como la que señala sobre todo la longitud del músculo. Cuánto mide el músculo y a qué velocidad cambia. El plano de la varilla y la trayectoria de las manos no van por ese canal.

Cuántos grados informa el sentido de la posición

1,05° a 7,0°Agudeza de posición del miembro publicada en adultos sanos, según el método

Elangovan, Herrmann y Konczak midieron el sentido de la posición del antebrazo en adultos jóvenes sanos frente a una referencia de 10 grados. El umbral psicofísico salió en 1,05 grados. Reproducir la posición con el mismo brazo dio un error medio de 1,51 grados, y con el brazo contrario, de 1,84. Sea lo que sea lo que va mal en su swing, no es que no distinga un ángulo de antebrazo de otro.

Cambie la pregunta y la respuesta cambia de tamaño. Deblock-Bellamy y sus colegas sentaron a 30 adultos sanos en un exoesqueleto, les enseñaron un brazo virtual desplazado del real entre 1 y 27 grados y les pidieron decir cuál estaba más flexionado. Los umbrales medios de discriminación fueron de 7,0 grados, y de 5,9 en una segunda visita.

Un grado o siete, según el método. Los dos salen de un adulto sentado que mueve una articulación despacio y con buena luz, y ningún estudio publicado mide el sentido de la posición de un golfista durante la bajada. Léalos como un techo, no como su error arriba.

Repita un movimiento y su cero se mueve con él

3,88°Desplazamiento de la posición sentida de la mano tras seis alcances con feedback girado

El problema no es la resolución: la referencia se desplaza. Ruttle, Cressman, 't Hart y Henriques pidieron a varias personas que alcanzaran unos objetivos mientras un cursor les mostraba la mano girada 30 grados respecto a donde estaba de verdad. Después de seis intentos así, sus alcances se habían desplazado 7,57 grados y la posición sentida de la mano, 3,88 grados. Seis intentos, y lo recto ya se había mudado.

Ahora cuente las repeticiones que hay detrás de su propio patrón. Lo que su cuerpo lleva años haciendo es la posición que trata como neutra, y por eso la posición en la que le coloca un profesor se siente como un error y no como una corrección. El cero contra el que se mide es su costumbre.

Los límites cuentan. Aquello era una tarea de alcance con un cursor, y el desplazamiento había desaparecido una semana después. Demuestra que la referencia sentida se puede mover y se mueve rápido. No demuestra que un swing de golf se recalibre 3,88 grados, y eso no lo ha medido nadie.

Su propio esfuerzo se informa en voz baja

Una segunda distorsión va en una sola dirección. Kilteni, Engeler y Ehrsson resumen el resultado del emparejamiento de fuerzas: cuando se pide reproducir una fuerza aplicada sobre el propio dedo, la gente aprieta más de lo que la tarea exigía, porque la fuerza que uno mismo genera se atenúa en la percepción. Lo que le hacen suena más fuerte que lo que hace usted.

Conviene ver hasta dónde llega eso. Aquellos experimentos midieron fuerza en la yema de un dedo, no la posición de los miembros en todo el cuerpo. Sirven para explicar por qué las manos de un profesor moviéndole el hombro de atrás se sienten como un acontecimiento mayor que moverlo usted mismo hasta ahí. No son una ley medida sobre los cambios de swing.

Por qué la instrucción se pasa a propósito

Junte todo eso y una instrucción que suena a mala enseñanza cobra sentido. Si el cero sentido se ha desplazado y el esfuerzo que usted produce se lee flojo, pedir la posición que quiere devuelve una fracción de ella. Pedir mucho más de lo que quiere devuelve la posición.

Justin Thomas, preguntado por esto en GOLF.com, contó que combate un palo que se le cruza arriba sintiéndolo extremadamente laid off, y él mismo resumió la diferencia: «Los ensayos nunca se parecen a lo de verdad». Justin Rose describió el mismo trato en la misma revista: una sensación de palo muy por detrás de él, que se convierte en la bajada que quiere en cuanto entra la rotación.

Una exageración es una dosis, no una doctrina. Está calibrada para el desplazamiento de un jugador en un patrón concreto, y prestada entera le lleva más allá de la posición en lugar de hasta ella. Después lea el fotograma, nunca el tamaño de la sensación.

Lo que añade la cámara y lo que no puede darle

El vídeo aporta lo único para lo que el cuerpo no tiene receptor, una vista desde fuera, y sobre dónde estaba el palo cierra la discusión. Vale la pena tenerlo, porque la versión sentida nunca fue una grabación.

También funciona al revés. Lo que movió la posición sentida de la mano en aquellos estudios de alcance fue ver la mano donde no estaba. La visión no se sienta educadamente al lado del sentido de la posición: tira de él. Verse a uno mismo es una entrada y no una observación neutra, y cambia lo que sentirá el swing siguiente.

Lo que un fotograma no puede darle es la sensación que lo produjo. Esa traducción es privada y hay que rehacerla cada vez que cambia la posición. Anote junto al clip la referencia que usó, para que la sesión siguiente compare una sensación con un fotograma y no un recuerdo con otro recuerdo. Pebble Swing lee los ángulos articulares en los fotogramas y la relación de tempo entre backswing y bajada en el movimiento; puede decirle que el ángulo se movió, no qué sensación lo movió.