골프 그립, 스트롱과 위크의 페이스 각도 차이

그립 셋, 페이스 하나, 5도

약 5도임팩트 페이스 각도, 스트롱 대 위크, PGA 프로 12명

하위 카슨, 짐 리처즈, 브루노 마즈킨은 오른손잡이 PGA 프로 12명을 모션 캡처 카메라 10대 앞에 세우고, 각자 드라이버를 스트롱으로 8개, 뉴트럴로 8개, 위크로 8개 치게 했습니다. 스트롱은 왼손이 그립 위쪽을 덮어 너클이 3개 보이고, 오른손은 아래에서 1개만 보이는 형태입니다. 위크는 그 반대. 뉴트럴은 양손 모두 너클이 2개입니다.

볼과 타깃을 잇는 선을 기준으로 잰 임팩트 페이스 각도의 평균은 스트롱에서 1.5도 열림, 뉴트럴에서 2.6도 열림, 위크에서 6.4도 열림으로 나왔습니다. 나머지 둘과 유의하게 벌어진 쪽은 위크뿐이었고, 스트롱 대비 P = 0.011, 뉴트럴 대비 P = 0.019였습니다. 스트롱과 뉴트럴 사이는 전혀 갈리지 않았습니다. 조건은 기억해 두는 편이 좋습니다. 스쿼시 볼을 15미터 앞 실험실 벽을 향해 쳤고, 페이스 각도는 날아가는 볼이 아니라 헤드에 붙인 마커에서 읽었습니다.

V자, 그리고 위크만 튀는 이유

15도트랙맨에서 시험한 그립 위치 5곳의 간격

뉴트럴 그립에서는 양손 엄지와 검지가 만드는 V자가 둘 다 오른쪽 어깨를 가리킵니다. 포사이트 스포츠가 쓰는 체크포인트입니다. 여기서 양손을 함께 시계 방향으로 돌리면 왼손 너클이 더 많이 보이고, 반대로 돌리면 덜 보입니다. 이 회전이 스트롱에서 위크까지 이어지는 축 전체이고, 그립에서 각도가 붙어 있는 부분은 여기뿐입니다. 슬라이스 편이 다루는 것은 이 축 한쪽 끝의 교정, 그러니까 열린 채 새어 나가는 페이스를 되돌려 놓는 작업입니다.

모건 다시 연구팀은 이 축을 트랙맨 레이더로 쟀습니다. 아마추어 골퍼 28명, 평균 핸디캡 15, 드라이버 헤드 스피드는 시속 120킬로미터에서 153킬로미터 사이. 15도 간격으로 놓인 그립 위치 5곳, 모두 합쳐 60도 범위에서 치게 했습니다. 그립 위치는 정확도 지표 6개에 유의한 영향을 줬고 그 안에 페이스 각도와 클럽 패스가 들어 있으며, 거리 지표 2개에도 영향을 줬습니다. 뉴트럴과 그보다 강한 위치가 정확도에서도 거리에서도 가장 좋았고, 약한 쪽 위치는 둘 다 유의하게 나빴습니다. 대칭으로 움직였는데 결과는 대칭이 아니었습니다. 실험실 평균값이 흘리던 신호가 이것입니다.

오버래핑, 인터로킹, 열 손가락

두 손을 어떻게 잇느냐는 두 손을 어디에 두느냐와 별개의 문제입니다. 오버래핑 그립은 오른손 새끼손가락을 왼손 위에 얹고, 인터로킹 그립은 그 손가락을 왼손 검지와 중지 사이에 걸며, 텐 핑거 그립은 아무 데도 잇지 않습니다. 포사이트 스포츠는 오버래핑을 손이 큰 쪽에 붙이면서 필 미컬슨과 애덤 스콧을 예로 들고, 인터로킹을 손이 작은 쪽에 붙이면서 타이거 우즈와 잭 니클라우스, 로리 매킬로이를 들고, 텐 핑거 그립은 주니어와 초보자, 야구에서 넘어온 선수들에게 붙입니다.

위의 두 연구는 어느 쪽도 이 연결 방식을 건드리지 않았습니다. 둘 다 회전만 바꾸고 나머지는 고정했습니다. 세 가지 연결 방식을 페이스 각도나 헤드 스피드, 정확도로 비교한 대조 연구는 문헌에 없습니다. 그러니 그중 하나가 스피드를 더해 준다는 자신만만한 주장은 연구로 나온 결과가 아니라 오래 이어져 온 의견입니다. 회전에는 숫자가 붙어 있습니다. 두 손을 잇는 방식에는 붙어 있지 않습니다.

그립 압력은 설정값이 아니라 곡선입니다

7% 아래같은 골퍼가 스윙마다 내는 그립 힘의 폭, 낮은 핸디캡 8명

스티븐 랭글레이와 존 브로커는 낮은 핸디캡 골퍼 8명이 쓰던 7번 아이언과 드라이버 그립에 센서를 심고, USGA 인덱스 0에서 7 사이인 이들의 손이 스윙 내내 무엇을 하는지 기록했습니다. 힘은 한 수준에 머무르지 않고 크게 오르내렸습니다. 지배적인 힘은 왼손에서, 그 안에서도 아래 세 손가락에서 나왔습니다. 골퍼마다 자기 패턴을 거의 그대로 반복해서 표준편차는 전체 힘의 7% 아래였고, 7번 아이언과 드라이버의 파형은 결정계수 0.86으로 맞물렸습니다.

마이클 제이콥스 코치는 센서 없이 같은 이야기를 합니다. 스윙 중 압력은 의도하든 안 하든 변한다, 포크를 쥔 손이 저절로 고쳐 잡는 것과 같다는 것입니다. 게다가 두 손은 같은 일을 하지 않습니다. 최협과 박수경은 6축 힘과 토크를 재는 센서를 드라이버 그립 안에 넣어 오른손잡이 프로 9명을 직접 측정했고, 오른손에서 나오는 토크가 왼손의 약 3배라는 값을 얻었습니다. 왼손은 쥐고, 오른손은 돌립니다.

평균이 쓸모없어지는 지점

실험실 숫자는 그 안쪽의 흩어짐이 효과보다 큽니다. 임팩트 페이스 각도의 표준편차는 스트롱에서 4.7도, 위크에서 6.9도였고, 둘 다 두 집단 평균 사이의 4.9도 차이보다 큰 값입니다. 카슨 연구팀은 이후 참가자별 데이터를 하나씩 읽고, 평균이 보여 준 스트롱, 뉴트럴, 위크라는 깔끔한 순서에 들어맞는 참가자는 한 명도 없었다고 보고했습니다. 효과의 방향은 유지됩니다. 특정 골퍼 한 사람에게서 그 크기가 얼마일지는 추측입니다.

헤드 스피드는 움직이지 않았습니다. 세 조건에서 초속 38.2미터, 38.6미터, 38.0미터가 나왔고 그립 종류의 유의한 효과는 없었습니다. 그리고 세팅한 그립이 임팩트에서 전달되는 그립은 아닙니다. 왼손목 신전은 어드레스에서 스트롱과 위크 사이에 약 11도 차이가 났지만, 클럽이 볼에 닿을 무렵에는 약 6도로 줄었습니다. Pebble Swing는 영상 프레임에서 관절 각도와 백스윙 대 다운스윙 템포 비율을 읽어냅니다. 다만 그립을 쥔 손만은 어드레스 정지 화면 한 장이 이미 다 보여 줍니다.