上桿頂點的左手腕：杯狀、打平還是弓起

這個角度是什麼，以及每個人從哪裡出發

+5.5° 對 −4.8°準備姿勢到上桿頂點之間，左手腕伸展的增減：差點 25 以上對上 10 以下

一個關節、一個軸、一個數字。伸展是左手手背往前臂上方靠過去，球友嘴裡的「杯狀」就是它。屈曲是同一個關節往反方向走，朝手掌那一側折，也就是「弓起」。手腕感測器把伸展記成正的，屈曲記成負的，打平是 0。

HackMotion 賣的是一款戴在前臂上的感測器，他們把超過一百萬次的揮桿紀錄依差點拆開來公布。準備姿勢時三組人幾乎一模一樣，而且全都是杯狀：差點 10 以下 19.3 度伸展，10 到 25 之間 19.6 度，25 以上 18.8 度。上桿之後才分開。10 以下那組到頂點剩 14.5 度，少掉了 4.8。25 以上那組到頂點變成 24.3，多出來 5.5。

這份樣本裡沒有人是打平站上去的。頂點那 10 度的差距，是在準備姿勢到頂點這一段上桿路上做出來的，而且差點兩端的人是往相反方向做。這件事比任何一個目標位置都更值得知道。

手腕一度，換桿面一度

手腕 12.7°，桿面 4.9°弱握、中性握、強握三種握法之間的差距，12 位 PGA 職業教練

掛在這件事上的規則是：頂點多一度伸展，就買到一度打開的桿面。這個比例從來沒有任何發表過的量測，只有這句主張。倒是有一份研究，在同一批揮桿裡把兩端都記錄下來了。

Carson、Richards 和 Mazuquin 用 10 台 Qualisys 攝影機、300 Hz，拍了 12 位 PGA 職業教練，手裡拿一號木桿，分別在弱握、中性握和強握三種握法下揮桿。頂點的左手腕：弱握 1.7 度伸展，中性 6.6 度，強握 14.4 度。擊球瞬間的桿面：弱握在目標線右邊 6.36 度，中性 2.57 度，強握 1.51 度。

把兩排數字疊在一起看。手腕動了 12.5 度，桿面跟著動的不到 5 度，而且動的方向和規則說的相反：最杯狀的那個頂點，交出來的桿面最正。作者的說法是，這和教練的解釋有些相左。握法一動，兩個數字同時跟著動，所以這個比例只有在雙手固定在握把上的前提下才有意義。

Dustin Johnson，還有一個定不下來的正負號

HackMotion 給 Dustin Johnson 的數字是：準備姿勢 25 度伸展，上桿頂點 45 度屈曲，中間 70 度的變化量被他們稱為巡迴賽上看過最大的之一，擊球瞬間還留著 21 度屈曲。拿他們自己 10 以下那組的 14.5 度伸展來對照，他差了大約 60 度。

接著他們自己兩篇文章打架。談 Johnson 那篇說低差點球員在頂點大約 14 度屈曲；資料那篇的表格，同一群人卻是 14.5 度伸展。一樣的大小，相反的符號，同一家公司。看大小，不要看符號。Dana Dahlquist 在 Golf.com 上寫過，手腕屈曲的巡迴賽選手裡有三種各自成立的模式，這也讓單一目標位置這種說法站不住腳。

下桿路上還剩下多少

大約 1°、11° 或 19°上桿頂點到擊球瞬間，左手腕伸展的變化量，三份已發表的資料

左手腕從頂點到擊球瞬間走了多少，有三份資料量過。Carson 那批職業教練在中性握法下，從 6.6 度伸展走到 5.5 度，大約 1 度。HackMotion 的 10 以下那組，從 14.5 度走到 3.6 度，大約 11 度。Zhang、Liu 和 Liu 用 Qualisys 以 250 Hz 記錄 12 位女子職業選手，一號木桿的左手腕在頂點是 1.2 度屈曲，擊球瞬間 20.2 度，大約 19 度。

1 度對上 19 度，這不是球員之間的分歧，是三套儀器配三個零點：反光球的貼法不同，校正不同，對中性的定義也不同。三份資料共同留下來的是方向，往伸展變少的那一邊走，以及一個比江湖傳說小得多的幅度。Carson 那批職業教練，下桿路上真正大的移動發生在另一個軸上：頂點 26.3 度橈側偏移，到擊球瞬間變成 24.2 度尺側偏移。

相機看得到的是哪一部分

HackMotion 有一句話值得記住：5 到 10 度的伸展很難用眼睛看出來，而這個量已經足以讓桿面明顯打開。頂點的左手在畫面裡很小，還在動，常常又被你的頭或桿身擋住。

Pebble Swing 從影片的每一格讀出關節角度，也會報一個上桿頂點的左手腕角度。這個東西是什麼，要講清楚：那是鏡頭投影下來的、從手肘經手腕到指節的夾角，180 度代表前臂到指節連成一直線。它不是感測器量的那個杯狀角度。它把伸展和左右方向的偏移混在一起，還會把指向相機的那個方向壓扁。

只拿它跟你自己在同一個機位拍的舊揮桿比，別的都不要比。兩支相隔一週、腳架又被你動過的影片之間差 2 度，那是雜訊。如果答案在 5 度上就有差，那件事該用的儀器是綁在前臂上的那一種。