高爾夫釋放：桿面關閉的速度

釋放是一個速率，單位是度/秒

每秒 1,800–3,600 度關面速率的峰值，不分程度的球友

Foresight Sports 給了它一個數字。在他們的彈道測量儀上，closure rate（關面速率）指的是桿頭繞著桿身、由桿跟往桿趾轉動的速度，單位是度/秒或 rpm。這就是把釋放當成量測而不是感覺：桿面相對目標線原本是開的，到球的位置大致回正，這個換向的過程有一個速度。

Sasho MacKenzie 在 Golf.com 上寫過這個題目的入門文章。他說關面速率的峰值出現在擊球附近，而且不分程度，任何一群球友的典型範圍都落在每秒 1,800 到 3,600 度之間。距離觸球只剩 0.04 秒的時候，包括巡迴賽選手在內，桿面都還有 70 到 100 度要關。轉得這麼快的東西，沒有人操控得了。

94 位球員的分布，以及它沒能預測的事

每秒 652 到 2,432 度擊球瞬間的握把扭轉速度，94 位巡迴賽職業選手

Phil Cheetham 2014 年的博士論文，用 AMM3D 系統記錄了 94 位巡迴賽職業選手。那是一個夾在握把下方桿身上的感測器，取樣頻率 240 Hz。論文報告的是擊球瞬間的握把扭轉速度，也就是握把繞著自己的長軸轉動的速度。平均是每秒 1,307 度。最慢的職業選手 652，最快的 2,432。

這個數字和桿頭速度的相關是 r = .14，和開球準確率是 r = -.14。把最快的 32 位跟最慢的 32 位擺在一起，桿頭速度是時速 109 英里對 107 英里，不顯著。準確率 62.2% 對 63.9%，一樣不顯著。兩組各 32 人，各有 23 人在 PGA 巡迴賽贏過球。

真正把兩群人分開的是體態。擊球瞬間，扭轉慢的那一組身體更開，胸廓轉動 31 度對 23 度；也更往遠離目標的方向側傾，34 度對 28 度。一個釋放速度，是連著那副得去配合它的身體一起來的。

前臂旋轉只佔一部分，其餘的是幾何

多數人說的釋放，指的是左前臂的旋後。Cheetham 量到擊球瞬間平均每秒 1,569 度，個別球員落在 851 到 2,299 之間，和握把扭轉的相關是 r = .68。扭轉快的那一組旋後 1,811，慢的那一組 1,295。他引用 MacKenzie 與 Sprigings 的模型：把桿面帶回正的主要機制，是左臂與左前臂繞著自己的軸轉。

其餘的由幾何供應，「把手翻過去」這種說法就是在這裡出錯的。MacKenzie 數出三個來源。揮得愈快，桿面關得愈快。傾斜的揮桿平面則是白送的：一號木桿的桿頭速度時速 90 英里，平面和垂直方向差 30 度，大約多出每秒 800 度，平一點、差 45 度的平面大約多出 1,200 度。三個裡面，只有第三個桿身扭轉才是前臂在轉。

左手腕幾乎沒有戲份。Cheetham 兩組球員在擊球瞬間的左手腕伸展速度，平均是每秒 433 度和 446 度，不到前臂數字的三分之一，兩組之間也分不出差別。釋放主要不是手腕放開這件事。

翻轉、壓住，還有對不起來的名字

PGA 職業教練 Jack Backhouse 在 National Club Golfer 上把釋放分成三種。翻轉式釋放（roll）是右手翻過左手，一路翻到兩隻前臂貼在一起。壓住式釋放（block）是右臂和右手腕過了擊球還維持彎曲，桿面的感覺是正的或開的；他點名 Viktor Hovland。第三種是霍根式釋放，左手腕伸展、右手腕往下折，加上仰角但不關桿面。

這套詞彙比影片老。Cheetham 把同樣的分法追到 1968 年的 Cochran 與 Stobbs，他們照上桿時桿身扭轉的多寡，把球員分成 Rollers、Squares 和 Pushers：超過 90 度、剛好 90 度，或者更少。也追到 2011 年的 Suttie，他把兩端叫做開放桿面與關閉桿面。可是在 Cheetham 的散布圖上，該有分界的地方並沒有出現空隙。

球飛走以後的那幾格

大約 44°30 fps 影片相鄰兩格之間的握把轉動，巡迴賽平均

先算算術。用 Cheetham 那個每秒 1,307 度的巡迴賽平均值，在 30 fps 影片相鄰兩格之間的 33 毫秒裡，握把繞自己的軸轉了大約 44 度。MacKenzie 說的關面窗口，最後 0.04 秒裡的 70 到 100 度，大概比一格再長一點。你的手機很少會剛好給你觸球的那一格。

所以送桿那一段就有得看了。速率的峰值在擊球附近，而不是到擊球就結束，所以球飛走之後第一格乾淨的畫面，取樣的是同一段轉動，只是已經慢到看得清楚。Backhouse 的辨識點就出現在那裡：前臂交叉貼在一起，是翻轉；右手腕還彎著、雙臂往目標方向伸出去，是壓住。

這些都給不了你一個數字。Foresight 的相機式機種把關面速率當成球桿遞送的數據回報；TrackMan 公開的球桿數據清單，桿頭速度、攻擊角、揮桿路徑、桿面角度和動態仰角，裡面沒有轉動速率。Pebble Swing 從影片的每一格讀出關節角度和上桿對下桿的節奏比，繞著桿身的轉動速率不在裡面。